D'OÙ VIENNENT LES TROUBLES DU SOMMEIL ?


D'OÙ VIENNENT LES TROUBLES DU SOMMEIL ?

Les dernières technologies, propices aux addictions, sont soupçonnées par les chercheurs de nuire sérieusement au sommeil, «par l'effet d'excitation qu'elles produisent mais aussi du fait de la luminosité de l'écran, qui perturbe l'horloge biologique, précise le Pr Léger.

Intervention dans différentes structures : entreprises, clubs de sport, établissements scolaires et de formation, selon un programme défini ensemble .